Diyet Sadece Kilo Vermek Midir?
Elbette hayır. Kilonuzu korumak, sağlıklı diyet yöntemlerini uygulamak ve spor yapmak bilinçli yaşamanın ilk adımlarını kapsar. Kısa sürede hızlı kilo vermenin zararları varmıdır? Ayda maksimum […]
diyet ile nasıl verilir