stresle başa çıkma, stres ve nefes egzersizleri, nefes egzersizi ile stresi yenme

Stresle Baş Etme Yolları Nelerdir?

Temmuz 17, 2021 admin 0

Son günlerde hayatımızı etkisi altına alan korona virüs sayesinde toplumumuzu ve insan sağlığını korumak adına evlerimize kapandık. Gönüllü karantina sürecinde, daha önce hiç bu kadar […]